Детское плавание
Детское плавание в раннем возрасте. Особенно в последние 10 – 15 лет об этом много пишется и появилось много последователей этого направления, но есть и противники очень ранних занятий плаванием. Я попробую высказать свою точку зрения по этой тематике и предоставить соответствующий материал для ознакомления, а уж вам мои друзья принимать решение, как поступать с вашими детьми.
Считается, что чем раньше человек научится плавать, тем лучше. Всемирной организацией здравоохранения плавание признано наиболее эффективным средством оздоровления. Это связанно с тем, что во время занятий в водной среде, малыш совершенствует свои органы дыхания и кровообращения. Кроме того, в воде исчезает нагрузка на позвоночник, следовательно, улучшается сама осанка.
Плавательные движения укрепляют кости и предотвращают развитие такого недуга, как плоскостопие. Кроме сна и аппетита улучшается общее состояние ребёнка. Благодаря интенсивным движениям у ребёнка повышается выносливость.
Успех в эффективном развитии детей грудного возраста, может быть обеспечен только в комплексном подходе в режиме дня ребенка. Внутриутробный ребенок развивается в течение девяти месяцев в водной среде, в условиях антигравитации, и рождается с плавательными рефлексами, угасающими без закрепления в возрасте 3-3,5 месяца.
Физически беспомощный и неспособный координировано двигаться на суше, где в связи с резким переходом от относительной невесомости в период эмбрионального развития к воздействию сил гравитации после рождения, ребенок удивительно активен и эмоционален в водной среде. Удельный вес младенца меньше, удельного веса взрослого человека, поэтому младенец имеет положительную плавучесть и легко держится на воде, если у него плавательный рефлекс, закреплен в навык « плавания». Специфическое значение имеет рефлекс задержки дыхания при погружении ребенка в воду, что с успехом используется при занятиях ребенка в воде.
Систематические от трех до пяти занятий в неделю «плаванием», (допускаются и ежедневные занятия), позволяют развить у грудного ребенка навык самостоятельно передвигаться в воде, к концу первого года жизни. Элементарные навыки плавания, приобретенные в грудном возрасте, остаются на всю жизнь при условии продолжения занятий в 2-3-летнем возрасте, перерыв в занятиях на 1-2 месяца ведет к потере плавательных навыков, которые нужно восстанавливать вновь. Воспитание в семье физической культурой плавание, гимнастика, массаж, закаливания имеет большое значение, с самого раннего детства для гармонического развитого ребенка.
Систематические занятия закаливанием и плаванием :
Таким образом, физические упражнения на воде и закаливания грудных детей доступны родителям. Но хочу предупредить, что самостоятельные занятия особенно форсированное снижение температуры и погружения под воду без постепенной подготовки могут принести вред. Поэтому необходим врачебный контроль и ежемесячные консультации специалистов. И так, к занятиям плаванием и закаливанием, могут быть допущены только здоровые дети.
Во многих источниках и в частности З.П. Фирсов « Плавать раньше, чем ходить» Основной упор делает на методику обучения плаванию. Но давайте обратимся к словарям и выясним, что в русском языке эти слова означают следующие: Обучение — это Целенаправленный Процесс передачи и усвоения знаний, навыков, умений и способов познавательной деятельности человека. Поэтому я склонен называть этот процесс оздоровлением, но ни как не обучением, тем более методикой обучения.
- Что это полезно, однозначно! Тем родителям, которые хотят, что бы их дети были здоровые, жизнерадостные, а значить будут, лучше воспринимать в дальнейшем образовательную программу, почитайте, пожалуйста, В.С. Васильев Обучение детей плаванию.
Я вовсе не собираюсь, вас агитировать ни ЗА, ни ПРОТИВ проведения с крохами занятий в воде. Это лично моя точка зрения, как вижу существование этого процесса, глазами человека, который, вот уже 50 лет работает тренером.
Буду рад, если вы выскажите свое мнение.
Николай Родионов.